采耳是一個(gè)專業(yè)術(shù)語，意思指掏耳朵。采耳的注意事項(xiàng)包括：不能過于頻繁：采耳不能過于頻繁，否則可能導(dǎo)致局部皮膚干燥、損失，甚至引起耳朵不適。注意操作手法：無論是自己清理耳道內(nèi)耵聹，還是接受采耳服務(wù)，都需要注意操作手法，避免造成皮膚及鼓膜損失。

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牙涂料美白和牙托美白法哪個(gè)好？

醫(yī)療美白方法

牙齒美白的方法本質(zhì)上講只有兩種，一種是化學(xué)漂白，另一種是遮蓋美白。還有就是通過洗牙，潔牙噴砂的方法，還原牙齒的本色。牙齒美白藥物主要的化學(xué)成分為過氧化脲，通過不同的放置方式與牙齒接觸發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，使牙齒變色。

一.牙涂料美白

很新美白牙齒方法，用白色的牙涂料涂刷牙齒，牙涂料粘附在牙面上，改變牙齒顏色達(dá)到美白牙齒。

涂刷牙涂料遮蓋美白牙齒跟牙齒底色無關(guān)，不論什么原因、什么顏色的牙齒包括四環(huán)素牙、氟斑牙，只要想白就可以用牙涂料涂白牙齒。用牙涂料美白牙齒，想多白涂多白，勿需用比色板證明白了多少色階。用牙涂料幾分鐘輕松美白牙齒，如刷口紅。

二.牙托美白法

牙托美白也是在歐美比較流行的一種牙齒美白方法，屬于家庭型的牙齒美白產(chǎn)品。使用者可以根據(jù)牙齒形狀很簡單的制作一個(gè)齒模。每晚將美白劑和定向酶放在齒模里，戴著齒模20分鐘后即可取下，連續(xù)使用9天。

優(yōu)點(diǎn)：在家即可完成，有一定牙齒美白效果。

缺點(diǎn)：對中重度的四環(huán)素牙、氟斑牙等效果一般，對于敏感性牙齒容易引起不適。

效果：可以提升牙齒色澤4-5個(gè)色階。

花費(fèi)時(shí)間：7-10天/療程

見效時(shí)間：3周

效果保持時(shí)間：1年左右

適用人群：適用于輕、中度的色素牙，因年齡增長牙釉質(zhì)改變引起的牙色發(fā)黃和長時(shí)間飲用茶、咖啡、紅酒，或抽煙而造成的牙齒變色發(fā)黃。

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