頭療是一種非常有益的中醫(yī)理療方法，可以通過按摩、溫?zé)岬确绞絹磉_(dá)到養(yǎng)發(fā)、健腦、安神、舒緩壓力等效果。同時(shí)還可以改善頭皮和頭發(fā)問題，延緩衰老。頭療后應(yīng)注意避免吹冷風(fēng)、受涼和吃冷飲，防止風(fēng)邪入侵處于擴(kuò)張狀態(tài)的頭部皮膚、毛孔及穴位而導(dǎo)致頭痛。

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以上這些機(jī)構(gòu)排名不分先后，僅供參考！頭療注意事項(xiàng)包括：頭療前應(yīng)進(jìn)行皮膚測(cè)試，避免引起紅腫或刺激等不適反應(yīng)。頭療時(shí)應(yīng)注意手法輕柔，避免用力過猛，以免造成頭痛等不適癥狀。頭療時(shí)應(yīng)注意保持室內(nèi)安靜，避免在嘈雜的環(huán)境中進(jìn)行，以免影響治療效果。頭療后應(yīng)注意避免立即清潔剛進(jìn)行過頭療部位，防止藥效未能被吸收，可在做完6小時(shí)后再對(duì)頭療部位進(jìn)行清潔。

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冷光美白術(shù)后怎么護(hù)理

術(shù)后護(hù)理要點(diǎn)：

1.冷光美白后，如果有個(gè)別牙齒出現(xiàn)牙齦邊緣被漂白的現(xiàn)象，不必特別擔(dān)心，此現(xiàn)象在24小時(shí)內(nèi)會(huì)逐漸恢復(fù)自然。有些氟斑牙患者由于牙釉質(zhì)稀疏，對(duì)美白劑不適應(yīng)，有明顯不舒服時(shí)，應(yīng)馬上停止治療。

2.有一些重度四環(huán)素牙患者，頭一次棱光沒把治療后的效果可能不太明顯，但是第二次牙齒美白治療后，牙齒的美白效果就會(huì)相當(dāng)穩(wěn)定，只要注意做好日常護(hù)理，效果可以維持很長(zhǎng)一段時(shí)間。

3.冷光美白后一定要有所注意，24小時(shí)內(nèi)避免喝冷熱飲，避免牙齒染上有色物質(zhì)，避免飲用茶.咖啡.可樂.紅酒等有色飲料，同時(shí)避免吸煙。

4.關(guān)于飲食，一個(gè)星期內(nèi)很好不要吃有染色的食物，例如麻辣火鍋.檳榔等，避免牙齒在冷光美白后洗手色素。

注意事項(xiàng)：

1.不要忽視美白劑的作用。

2.做冷光牙齒美白并不是絕對(duì)安全

的，注意措施要到位。

3.做冷光牙齒美白后要定期檢查牙齒和洗牙能維持牙齒美白。

4.有效果是毫無疑問的。針對(duì)不同的患者，效果也不同。但是對(duì)于深色牙齒做冷光美白很難達(dá)到正常人的白色水平。

5.治療結(jié)束后可能出現(xiàn)牙齒的敏感情況，如出現(xiàn)較明顯不適，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用止痛藥;牙齒敏感情況會(huì)在治療后6~24小時(shí)消失。冷光牙齒美白后建議治療后24小時(shí)內(nèi)避免冷熱飲。

6.進(jìn)食的指導(dǎo)：冷光美白治療后24小時(shí)內(nèi)建議選用白色或無色食物;為防止牙齒在冷光美白后吸收更多色素，很好一星期內(nèi)盡量避免食用紅酒.可樂.咖啡和茶.醬油.芥末.番茄醬，辣椒醬，以及過冷或過熱的刺激性食物;避免使用彩條牙膏及有色漱口水;避免抽煙。